Чтобы уберечь кости от переломов, важно включать в рацион продукты, богатые кальцием. Вторую и следующие порции воды выливаю в миску, из миски в кувшинчик (стараясь аккуратно, чтобы накипь осталась в миске) и использую еще несколько раз.
Спасибо Вам за выбор рецепта и за приятный отзыв!!!
